Muchos estudios afirman que el CBD es beneficioso para ayudar a aliviar varias enfermedades. Al ver los impactos positivos del CBD en nuestra salud, muchos atletas y deportistas están usando aceite de CBD en su entrenamiento. El CBD ayuda a impulsar el crecimiento muscular, reducir la inflamación, acelerar la regeneración y aliviar el dolor. Aquí, le hablaremos sobre CBD y deportes:

• CBD y Crecimiento Muscular.

Para el crecimiento muscular, la síntesis de proteínas eficiente y un alto nivel de testosterona son cruciales. Pero son precisamente estos dos factores los que pueden verse muy afectados por un estrés excesivo. Cuando sufrimos estrés crónico, el cuerpo libera más cortisol (una hormona que baja los niveles de testosterona y dificulta la construcción de músculo).

Después de un intenso entrenamiento con pesas, es extremadamente importante darle descanso y relajación a tu cuerpo. Y ahí es exactamente donde el CBD se puede usar maravillosamente. El CBD reduce los niveles de estrés y reduce los niveles de cortisol. Mejora la relajación que un atleta necesita. El CBD y los deportes ahora son un suplemento común utilizado en la comunidad de culturismo.

• Aceite de CBD para Dormir Mejor

El CBD potencia el sueño cualitativo y, como sabemos, el cuerpo se recupera mejor en la fase de sueño profundo, que suele durar solo unas pocas horas. Las nuevas fibras musculares se forman mejor durante el sueño profundo. Se dice que los atletas que toman CBD se duermen mucho más rápido que sin CBD. Es un hecho general que un producto de CBD de espectro completo puede brindarle una buena noche de sueño e incluso los comestibles pueden hacer maravillas cuando necesita una buena noche de sueño. El CBD ayuda a un sueño cualitativo que eventualmente conduce a la recuperación de los músculos y la construcción de músculos.

• Las Propiedades Antiinflamatorias del Aceite de CBD

Los dolores musculares no son algo malo y afectan a todos los atletas por igual. Tanto si eres un deportista profesional de élite como si eres un entusiasta de los deportes en tu tiempo libre, los músculos doloridos son parte de la mejora.

Aparentemente, un músculo solo crece cuando las pequeñas fibras musculares se abren durante el entrenamiento y luego forman un cordón más fuerte. Sin embargo, si ha esforzado demasiado y, por lo tanto, ha destruido una cantidad indeseablemente alta de fibras, pasará demasiado tiempo hasta que el cuerpo esté listo para entrenar nuevamente. Esto puede romper rápidamente la motivación e incluso causar lesiones reales.

El CBD para atletas ayuda al cerebro a controlar adecuadamente las alarmas del sistema inmunitario para que el cuerpo no reaccione de forma exagerada incluso después de un entrenamiento intensivo y prolongue innecesariamente el proceso de curación. Esto puede reducir la inflamación en los músculos y las articulaciones.

Además, el aceite de CBD tiene un efecto antioxidante, que se une a las sustancias nocivas en los músculos. Especialmente si el estómago se inflama, en la mayoría de los casos esto significa automáticamente el final para los atletas competitivos ambiciosos. Si bien el CBD no puede evitar que el estómago se inflame debido a la deshidratación o el sobrecalentamiento, puede aliviar en gran medida los síntomas desagradables e incluso ralentizar la velocidad a la que se produce la inflamación. El dolor neuropático es el dolor causado por el daño a los nervios. Este tipo de dolor es común en enfermedades como la esclerosis múltiple, lesiones como hernias discales e infecciones como la culebrilla.

• CBD como Analgésico - CBD y Deportes

Es bien sabido que los atletas de alto nivel y los deportistas profesionales terminan usando algún tipo de opioides o analgésicos recetados. En la última década, la industria cinematográfica ha realizado grandes películas sobre este tema para arrojar luz sobre el tabú del abuso de opiáceos.

El CBD tiene efectos analgésicos y ya ha sido reconocido por los clubes de fútbol americano como parte de la rutina diaria de suplementación de sus jugadores. Tanto como prevención de afecciones relacionadas con el deporte como para aliviar el dolor.

Los especialistas han concluido que el CBD es un analgésico eficaz y no provoca efectos secundarios adversos. Incluso si el CBD funciona como los opioides, sustancias que actúan sobre los receptores opioides para producir efectos similares a los de la morfina al bloquear el dolor a nivel neurológico , al mismo tiempo ayuda a la homeostasis de todo el cuerpo al disminuir la inflamación y relajar los músculos en el lugar de la lesión.

• Dolor Crónico con CBD

Si el daño ya está hecho y un atleta experimenta dolor crónico, aún puede usar CBD para aliviar el dolor . Un informe estudió el uso de CBD para el dolor crónico general . Los investigadores compilaron los resultados de múltiples revisiones sistemáticas que abarcaron docenas de ensayos y estudios. Su investigación concluyó que existe evidencia sustancial de que el aceite de CBD derivado del cáñamo es un tratamiento eficaz para el dolor crónico en adultos.

Los investigadores también descubrieron que no era probable que las personas de prueba desarrollaran una tolerancia a los efectos del CBD, por lo que no necesitarían aumentar su dosis con el tiempo. Señalaron que los cannabinoides , como el CBD, podrían ofrecer nuevos tratamientos útiles para las personas con dolor crónico.

• Aceite de CBD Durante el Ejercicio - CDB y Deportes

Se recomienda especialmente la ingesta de aceite de CBD durante el ejercicio, por sus múltiples beneficios y la creación de homeostasis (equilibrio interno en el cuerpo). Como atleta o entusiasta de los deportes, simplemente puede agregarlo a su rutina diaria. Solo unas gotas de aceite de CBD son suficientes. La cantidad requerida puede variar mucho de persona a persona, dependiendo de qué tan severo sea el dolor o qué tan alto sea el nivel de estrés. Dependiendo de tu rutina de entrenamiento y de lo duro que estés entrenando.

La mejor táctica para encontrar la dosis individual es averiguarlo por uno mismo. Para hacer esto, simplemente aumente gradualmente la cantidad y preste atención a cómo reacciona su cuerpo. También debe tener en cuenta que una persona no puede sufrir una sobredosis de consumo de CBD. Es una sustancia natural por lo que no tiene efectos secundarios peligrosos. 

• Aceite de CBD para Atletas y Deportistas Profesionales

Para los deportistas de alto nivel, y para los que nos esforzamos por llegar a tales alturas, la búsqueda de sustancias que mejoren el rendimiento es eterna y desafiante. Los suplementos deben cumplir con las leyes antidopaje, ser seguros y preferiblemente naturales.

El CBD (cannabidiol) actualmente está creando ondas entre los atletas, quienes reclaman beneficios tan variados como una recuperación acelerada de una lesión, un sueño más profundo y un dolor muscular reducido.

El CBD es un cannabinoide no intoxicante con propiedades antiinflamatorias, neuroprotectoras, ansiolíticas y analgésicas, y podría representar un suplemento legal que cambiaría las reglas del juego.

Si has estado buscando soluciones naturales para aliviar el estrés, la ansiedad o el dolor, es probable que hayas oído hablar de los aceites CBD. Estos productos han ganado popularidad en los últimos años gracias a su supuesta capacidad para aliviar una amplia variedad de síntomas sin los efectos secundarios asociados con otros medicamentos.

En esta guía completa para principiantes, vamos a explorar todo lo que necesitas saber sobre los aceites CBD, incluyendo su origen, funcionamiento en el cuerpo y beneficios para la salud. También te enseñaremos cómo elegir el aceite CBD adecuado para ti, cómo utilizarlo de manera efectiva y segura, y dónde comprar aceites CBD de alta calidad.

¿Qué son los aceites CBD y cómo funcionan en el cuerpo?

Los aceites CBD son productos derivados del cáñamo, una planta que pertenece a la familia de las cannabáceas. El cáñamo es una variedad de la planta de la marihuana, pero a diferencia de ésta, no contiene altas concentraciones de THC, el compuesto psicoactivo responsable de los efectos secundarios como la euforia y la alteración de la percepción.

El cannabidiol (CBD) es uno de los muchos compuestos presentes en el cáñamo, y es el principal responsable de los efectos terapéuticos de los aceites CBD. El CBD actúa en el cuerpo a través del sistema endocannabinoide, un sistema de neurotransmisores que regula una amplia variedad de funciones corporales, incluyendo el estado de ánimo, la memoria, el dolor y el sueño.

Cuando se consume un aceite CBD, los cannabinoides presentes en el producto se unen a los receptores del sistema endocannabinoide, lo que puede desencadenar una serie de efectos beneficiosos en el cuerpo.

¿Cuáles son los beneficios de los aceites CBD para la salud y el bienestar?

Los aceites CBD se han utilizado tradicionalmente para aliviar el dolor y la inflamación, y en los últimos años se ha descubierto que también pueden tener beneficios para la salud mental. A continuación, algunos de los beneficios más comúnmente asociados con los aceites CBD:

• Alivio del dolor: Los aceites CBD pueden ser efectivos para aliviar el dolor crónico y agudo. Se ha demostrado que el CBD tiene propiedades analgésicas y antiinflamatorias que pueden reducir el dolor y la inflamación en todo el cuerpo.
• Reducción del estrés y la ansiedad: Los aceites CBD pueden ser útiles para reducir los síntomas de estrés y ansiedad. Se ha demostrado que el CBD tiene propiedades ansiolíticas que pueden reducir la ansiedad y la tensión.
• Mejora del sueño: Los aceites CBD también pueden ayudar a mejorar la calidad del sueño. Se ha demostrado que el CBD tiene propiedades sedantes y relajantes que pueden ayudar a mejorar la calidad del sueño y reducir la latencia del sueño.
• Propiedades neuroprotectoras: Los aceites CBD también pueden tener propiedades neuroprotectoras. Se ha demostrado que los aceites CBD tienen propiedades neuroprotectoras en estudios con animales y en estudios clínicos en humanos con enfermedades neurodegenerativas como la enfermedad de Parkinson y la esclerosis múltiple. El CBD también puede ayudar a proteger el cerebro de lesiones y daños, y se está investigando para su uso potencial en casos de lesiones cerebrales traumáticas.
• Propiedades antioxidantes y antiinflamatorias: El CBD puede tener propiedades antioxidantes y antiinflamatorias que pueden ser beneficiosas para la salud en general. También se ha investigado para su uso potencial en el tratamiento de diversas condiciones, como la ansiedad, el insomnio, el dolor crónico y la epilepsia.